Bruxismo
Bruxismo é o movimento de apertar os dentes. Atualmente, de acordo com o período em que acontece, se divide em bruxismo em vigília (acordado) e bruxismo do sono. Esta divisão é importante, pois a fisiopatologia e o tratamento para estes tipos de bruxismo são diferentes.
Tipo de Placas de Bruxismo
Bruxismo
Bruxismo diurno é um distúrbio caracterizado pelo ato de ranger ou apertar os dentes durante o dia. O bruxismo diurno é geralmente consciente e pode ser desencadeado por estresses emocionais, ansiedade, ou hábitos de tensão muscular. Pessoas que sofrem de bruxismo diurno podem não estar cientes do problema, que pode levar a desgastes dentários, dores faciais, dores de cabeça e desconforto na articulação temporomandibular (ATM).
Bruxismo noturno é um distúrbio caracterizado pelo ato involuntário de ranger ou apertar os dentes durante o sono. Esse comportamento pode ocorrer em diferentes estágios do sono e muitas vezes não é percebido pela pessoa que o sofre. Os principais sinais incluem desgaste dental, dores de cabeça, dores na mandíbula e desconforto na articulação temporomandibular (ATM).
O Tratamento do bruxismo pode variar dependendo da gravidade do caso, das causas subjacentes e dos sintomas apresentados. Aqui estão algumas abordagens comuns:
- Placas de Mordida: Dispositivos feitos sob medida que são usados durante a noite para proteger os dentes e evitar o desgaste.
- Terapia Comportamental: Técnicas de relaxamento, como meditação, yoga ou terapia cognitivo-comportamental, podem ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse que muitas vezes contribuem para o bruxismo.
- Exercícios para a Mandíbula: Técnicas específicas para relaxar ou fortalecer os músculos da mandíbula podem ser recomendadas.
- Mudanças no Estilo de Vida: Reduzir o estresse, praticar exercícios regulares e evitar estimulantes como cafeína e nicotina pode ser benéfico.
- Medicamentos: Em alguns casos, médicos podem prescrever relaxantes musculares ou medicamentos ansiolíticos para ajudar a reduzir os sintomas.
- Correção Oclusal: Se o bruxismo estiver relacionado a problemas de mordida, o dentista pode sugerir tratamento ortontológico ou ajustes dentários.
- Terapias alternativas: Acupuntura e quiropraxia são algumas opções que podem ser consideradas.
É importante consultar um dentista ou um profissional de saúde para uma avaliação personalizada e um plano de tratamento adequado para o seu caso específico.